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VHS-Kurs 2019: Lauftraining von 0 auf GÄNSLAUF

Tip für Laufanfänger und Wiedereinsteiger

Der ultimative Tip wieder etwas für den Körper und die Kondition zu tun: Für Laufanfänger die jetzt im Frühjahr einsteigen möchten wird nun von der VHS Unterland der Volkshochschulkurs:

Das "Lauftraining von 0 auf GÄNSLAUF" angeboten

Der Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen beginnen möchten oder auch eine Teilnahme an einer Laufveranstaltung wie dem GÄNSLAUF planen. Ein erfahrener Läufer hilft Ihnen, Ihr individuell gestecktes Ziel zu erreichen. Zur Unterstützung erhalten Sie einen ausgearbeiteten Trainingsplan.

Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Joggingschuhe
Kursnummer: 191.30275.nd
Leitung: Fabian Englert
So, 17:00-18:30 Uhr, 12x ab 24.02.2019 (auch in den Ferien), 24 UE
Treffpunkt: Herbolzheim, Sporthalle, Untergriesheimer Straße 13
68 EUR ab 10 TN

hier gehts zur VHS-Seite mit der Anmeldemöglichkeit
Gänslauf-News